Thérapies adultes
- Thérapies
- Accueil
La thérapie en relation d’aide repose sur le postulat que vous possédez la faculté d’évoluer et de mobiliser vos capacités et vos ressources pour accéder à vos propres solutions, retrouver votre confiance en vous, votre équilibre, conquérir ou maintenir votre autonomie et réaliser vos objectifs. L’accent est mis sur l’instant présent.
Mon accompagnement fait d’empathie, neutralité et non jugement,
- vous permettra d’acquérir une meilleure connaissance de vous-même
- vous rendra capable de progresser et de surmonter les difficultés dans une situation donnée.
Il s’appuie sur l’écoute active et l’entretien non-directif dans le but de vous inciter à trouver vos propres réponses et sur des techniques auxquelles je me suis formée.
La fréquence et le rythme des séances varient selon vos besoins.
La thérapie de couple
Une thérapie de couple s’envisage dès lors qu’il y a :
Une souffrance au sein du couple, chez l’un des partenaires ou les deux
Un manque de communication au sein du couple qui ne permet plus de se comprendre et d’évoluer ensemble
Des incompréhensions à répétitions, des cris ou des silences qui contribuent à instaurer une atmosphère néfaste pour le bien-être de chacun
La thérapie de couple va permettre de :
Restaurer la communication au sein du couple
D’aider chacun à exprimer ses ressentis, dans le calme et le respect
Réussir à parler ensemble d’un événement traumatique ou tabou comme une infidélité mais aussi une maladie, une fausse couche, le décès d’un enfant…
Les séances se déroulent en 3 temps (écoute des 2 séparément puis ensemble).
La thérapie individuelle
Vous désirez voir évoluer une situation personnelle, professionnelle, familiale, amoureuse ?
Mon accompagnement, basé sur une écoute active et des observations objectives et précises, vous permettra de :
Mieux vous connaître
- Percevoir plus clairement vos motivations, vos zones de faiblesse ou de force
- Découvrir le sens de vos symptômes et de vos maux
- Repérer les émotions négatives qui vous perturbent
- Découvrir vos besoins fondamentaux et les moyens de les satisfaire
- Comprendre vos mécanismes de défense et vos limites
Découvrir vos ressources
- Développer confiance et estime de vous
- Admettre et comprendre votre part de responsabilité dans chaque situation
- Améliorer la communication dans vos relations professionnelles, familiales, amicales ou de couple
- Mieux vivre les situations difficiles telles que le deuil, la séparation, le licenciement, la maladie ou encore un changement de vie
Trouver vos propres solutions basées sur vos besoins fondamentaux
Il est essentiel de garder à l’esprit que l’accompagnement en Relation d’aide n’a rien de magique, qu’il ne va pas régler instantanément tous vos problèmes.
En revanche, en fonction de vos désirs de changement, j’ai des moyens (outils de connaissance de soi, de libération des traumatismes, des peurs…) pour vous permettre d’évoluer, de transformer votre vie personnelle et atteindre l’épanouissement souhaité. Cela nécessite, volonté, investissement, engagement et patience.
- Durée moyenne : 1h30
- Tarifs :
- Consultation classique : 50€
- EMDR ou Hypnose Humaniste : 60€
Thérapie Parents/Enfants : faire face aux difficultés scolaires
« Ses résultats sont catastrophiques » « Il ne fait aucun effort » « Il n’est pas motivé » « Il ne travaille pas assez » « Il bâcle son travail » « Il le fait exprès » « Il est lent » « Il pleure, il ne veut plus aller à l’école » « Il est agressif » « il dort mal »…
Et si tout cela cachait une réelle difficulté ?
Tant que la nature des difficultés n’a pas été identifiée, une spirale d’incompréhension, de tous, se met en place. Votre enfant s’enfonce dans sa souffrance, ce qui ne fait que renforcer l’échec.
C’est pourquoi il est essentiel de consulter pour l’aider efficacement et le réconcilier avec son désir et son plaisir d’apprendre.
Un trouble des apprentissages a toujours des répercussions psychologiques, un trouble psychoaffectif a toujours des incidences sur l’engagement scolaire. C’est pourquoi, seule une approche globale des difficultés, explorant les causes psychologiques et cognitives permettra d’aider l’enfant à retrouver le plaisir d’apprendre.
Mon passé d’enseignante, mes formations aux troubles des apprentissages, à la méthode d’intégration des Réflexes Primaire et à la Relation d’Aide, rendent cette approche efficace et me permettent d’aider, au plus près de ses besoins, votre enfant en difficulté scolaire.
Je propose un accompagnement en Relation d’Aide Parents/enfant.
Pour que, en tant que parents, vous puissiez :
- Modifier les représentations que vous avez de votre enfant
- Découvrir votre enfant avec un autre regard
- Être confiants dans les possibilités de votre enfant mais aussi dans vos compétences de parents
- Construire avec votre enfant de nouvelles relations dans un climat de compréhension et de confiance
Ainsi rassurés, vous deviendrez des partenaires actifs de la prise en charge de votre enfant, la rendant plus efficace.
Pour que votre enfant :
- Se sente déresponsabilisé et soulagé, car très souvent il se sent responsable de ses mauvais résultats ou comportements, mais aussi de la déception qu’il vous inflige
- Sorte de son sentiment d’impuissance
- Ne se sente plus seul à porter ses difficultés
- Se libère de ses peurs
- Retrouve confiance en lui
- Apprenne à réguler ses émotions
- Améliore ses relations avec les autres
- Optimise son potentiel à partir de ses propres ressources
Cet accompagnement en Relation d’Aide est souvent couplé avec l’accompagnement en Intégration des Réflexes.
